Świetlica profilaktyczno- wychowawcza
Joga
Joga - jeden z sześciu ortodoksyjnych (tzn. uznających autorytet Wed) systemów filozofii indyjskiej.
Joga zajmuje się związkami między ciałem, umysłem, świadomością i duchem.
Słowo „yoga” pochodzi od sanskryckiego rdzenia „yuj”, co znaczy „łączyć, kierować, skupiać uwagę”, ale też „jarzmo" oraz „powściągać".
Joga była traktowana jako sposób na zachowanie harmonii duszy i ciała, higieny ciała oraz dobrej kondycji psychofizycznej.
Podstawową myślą jogi jest możliwość oświecenia poprzez koncentrację, medytację i ascezę.
Zajęcia z Jogi są w prowadzone
we wtorki o godzinie 19.30
przez trenera Dawida Stanisławskiego.
